La otra, por contra, deberá ejercitarse para conseguir hacerlo
Debes continuar con tu libreta. Cierra los ojos e imagínate de qué manera te sentirías si no sintieras ninguna sofocación. Si tus temores no te paralizan, qué es lo que te gustaría hacer. Imagínatelo y siéntelo. Siéntete gozando de esas cosas que tú misma te has prohibido hacer.